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Auf dieser Seite findest du Informationen

• zum Online-Kurs für hochsensible Frauen 2025
• zum Karten-Set Plejaden
• zum Karten-Set Seelen-Balance
• zum intuitiven Malen in der Gruppe
• zum Buch „Rosa ist stark“
• zum Online-Kurs „Schenke dir dein Herz“ fürs Selbststudium
• zum Postkartenverkauf Frida und mehr

Ich wünsche dir viel Spass beim Schmökern!

Gruppe für hochsensible Frauen online 2025

Eine Sternen-Reise zu den Plejaden und in deine Seelen-Essenz

Hast du manchmal das Gefühl, von einem anderen Stern zu kommen?

Tust du dich oft schwer, dich in deinem Körper und auf der Erde zu Hause zu fühlen?

Erlebst du die Reduzierung deiner Wahrnehmung auf das Materielle in deinem Alltag als anstrengend und einengend?

Dann lass dir gesagt sein, dass wir alle Sternenstaub in unseren Zellen tragen und dass unsere Heimat in der Tat die Sterne sind.

Die Paqos, die Schamanen aus den Anden, berichten, dass die Menschen ursprünglich von den Plejaden kommen. Aus der Inka-Tradition aus Peru stammt auch mein Wissen zu den Plejaden, das ich dir in diesem Kurs weitergebe.

Die Plejaden sind eine bekannte Sternengruppe, aus der sieben Sterne, die sieben Schwestern, weltberühmt geworden sind. Viele indigene Kulturen hatten eine tiefe Beziehung zu diesen Sternen und arbeiten bis heute mit ihren Energien.

Vielleicht kennst du die sieben Schwestern aus der griechischen Mythologie oder aus der wundervollen gleichnamigen Romanreihe von Lucinda Riley. Dann weisst du, dass sie alle einzigartige Frauen mit wundervollen Talenten und zusammen ein echtes Kraftpaket sind. Dieses Power-Potenzial für dich und deinen Alltag zu entdecken, ist mein Ziel mit der Online-Gruppe.

Du lernst im Kurs die Plejaden kennen und dich mit ihnen energetisch zu verbinden. Dadurch kannst du bewusst und wohlig in deinem hochsensiblen Körper ankommen. Zusätzlich ermöglichen dir die sieben Frauen-Archetypen, dich noch tiefer mit deiner Seelenessenz vertraut zu machen.

Jeder Plejaden-Stern ist in der Lehre der Anden mit einem Chakra verbunden. Die Chakren sind Energie-Zentren im Energiefeld bzw. in der Aura um deinen physischen Körper. Sie dienen dazu, dass dein Körper mit Energie versorgt wird. Jede Plejade wirkt in ihrer typischen Weise auf eines der Energiezentren, was dich u.a. für deinen Alltag stärkt, belebt oder harmonisiert.

Du bist genau richtig im Kurs, wenn du Lust hast, mit Energie-Arbeit das Potenzial deiner feinen Wahrnehmung zu leben und zu vertiefen.

Der Kurs kann dich auf folgenden Ebenen weiterbringen:

• Energetisch: Dein Energiefeld wird gereinigt und gestärkt, sodass du dich im Alltag besser abgrenzen kannst.
• Körperlich: Die Verbindung zu den Sternen verbindet dich auch mit deinem Körper. Er ist das Medium, durch das du die Energie der Plejaden empfangen und erfahren kannst.
• Emotional: Die hohen Frequenzen der Sternen-Energien lösen emotionale Blockaden und führen dich zu dir selbst.
• Spirituell: Du kannst dich mit deiner Seelenessenz verbinden, deine Ressourcen klären und deine Schöpferkraft aktiveren.

Daten: Jeder Abend ist einer Plejade gewidmet.

• 10.04.2025 Alcyone / Kronen-Chakra: Sie bringt Licht und Harmonie.
• 22.05.2025 Merope / Stirn-Chakra: Sie bringt Klarheit und Erneuerung.
• 03.07.2025 Elektra / Hals-Chakra: Sie bringt Ausdruck und Verbundenheit.
• 14.08.2025 Celaeno / Herz-Chakra: Sie bringt Herzöffnung und Mitgefühl.
• 18.09.2025 Maja / Solarplexus-Chakra: Sie bringt Vertrauen und Heilung.
• 30.10.2025 Taygeta / Sakral-Chakra: Sie bringt Vitalität und Schöpferkraft.
• 27.11.2025 Asterope / Wurzel-Chakra: Sie bringt Stabilität und Zentrierung

Blog-Beitrag Mit den Plejaden Stress abbauen

Organisatorisches

• Die Gruppe findet immer am Donnerstag von 19.30h bis 21.30h per Zoom statt.
• Alle Treffen können einzeln gebucht werden.

Anmeldung

• Bei mir. Telefon 078 745 61 05 oder claire@claireschubnell.ch
• Für die Teilnahme brauchst du kein Wissen zu Hochsensibilität, keine Kenntnis in Energiearbeit oder Talent zum Kreativ-sein.

Kosten

• CHF 42.00 / Abend, zzgl. Karten-Set Plejaden zum reduzierten Preis von CHF 16.00 inkl. Versand
• Jahres-Abo: CHF 266.00, inkl. Karten-Set Plejaden und Versand
• Wer das Karten-Set schon hat, melde sich bei mir.

Technik

• online per Zoom.
• Sobald du dich angemeldet und den Ausgleich bezahlt hast, bekommst du den Zugang für den Zoom-Raum via Link per Mail zugestellt. Du benötigst für die Teilnahme lediglich Zugang zu dieser Mail und einen Computer mit Kamera, Mikrophon und Lautsprecher oder ein Smartphone.

Einstimmung

• Als Einstimmung zum Online-Kreis dient das von mir gestaltete Karten-Set zu den Plejaden, es ist im Kurspreis inbegriffen und kommt per Post zu dir nach Hause.
• Das Karten-Set kannst du auch unabhängig vom Kurs bei mir für CHF 29.00, zzgl. Porto erwerben.

So läuft ein Abend ab

Für jedes Treffen ist eine Plejade vorgesehen. Du bekommst eine Einführung und Anleitung, wie du mit der jeweiligen Sternen-Energie arbeiten kannst.

Mit einer angeleiteten Imaginationsreise tauchst du praktisch in die jeweilige Sternen-Qualität ein. So kannst du diese über alle Sinne wahrnehmen und erkunden. Lass dich gern, wenn du willst ohne Kamera, an einem gemütlichen Ort in deinem Zuhause nieder, wo du dich gut entspannen kannst.

Durch kreatives Tun (Malen, Collagieren, Schreiben, Gestalten mit Ton oder Plastilin) vertiefst du dein Erleben der Plejaden-Energien. Dazu brauchst du keine künstlerischen Vorkenntnisse. Es ist nicht das Ziel, ein Kunstwerk zu erstellen, sondern durch das kreative Tun aus dem Kopf in das intuitive Erleben zu kommen. Damit kannst du die Plejaden aus der Weisheit deines Herzens erfassen. Du entscheidest, ob du fürs Gestalten meine Anleitung befolgen möchtest oder ob du dich ohne Vorgaben ausdrücken willst. Du benötigst dafür je nach deiner Vorliebe Papier in deinem Lieblingsformat (von Postkartenformat bis zu DIN A4 ist alles möglich), Buntstifte oder Malfarben nach deiner Wahl, div. Zeitschriften für Bilder, Leim und Schere oder Töpferton bzw. Plastilin. Du entscheidest, ob du das Bild später in der Gruppe zeigen möchtest.

Zurück im Frauenkreis folgt ein Austausch zu deinen Erfahrungen aus der Imaginationsreise und aus dem Kreativ-sein. Du kannst dabei herausfinden, welche Erfahrungen du in deinen Alltag mitnehmen möchtest.

Der Ablauf der Gruppe ist hochsensiblen Bedürfnissen angepasst und wechselt zwischen Einzel- und Gemeinschaftsaktivitäten ab, um dich als feinfühlige Frau nicht zu überreizen. Du bekommst damit die Möglichkeit, dich darin zu üben, bei dir und gleichzeitig bei den anderen zu sein, um nicht deine Kraft im Kontakt mit anderen zu verlieren.

Das Angebot ist keine klassische schamanische Initiation. Wer eine solche durchlaufen hat, kann die Energien der Plejaden mit dem Angebot jedoch wundervoll auffrischen, da wir tief in ihre archetypische Kraft eintauchen.

Möchtest du mehr wissen, dann melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch!

Karten-Set Plejaden

Durch Sternen-Energie in Einklang mit deiner Seelen-Essenz

Tauche ein in die wohltuenden Energien der Plejaden!

Entdecke ihre sanften und kraftvollen Schwingungen, mit denen Menschen seit Urzeiten arbeiten! Wie du mit dieser wundervollen Sternen-Medizin nach Inka-Tradition arbeiten kannst, erzähle ich dir mit diesem Karten-Set.

Ich habe für dich die Plejaden-Energie, mit der ich sehr intensiv lebe, in Frauengestalten übersetzt und lasse diese durch Farben, Symbole und Worte zu dir sprechen. So kannst du die Wirkung jedes einzelnen Sterns sehr intensiv erleben und die tiefe Weisheit dieser Sterne fühlen lernen.

Du kannst die Karten als Tagesimpuls, als Unterstützung für einen persönlichen Prozess, eine Neuausrichtung, für dein körperliches und seelisches Wohlbefinden nutzen.

Du kannst die Karte bewusst oder intuitiv auswählen. Nimm dir danach Zeit, in das Bild einzutauchen, um die entsprechende Sternen-Energie zu aktivieren und wirken zu lassen.

Plejaden-Energien klären, stärken, harmonisieren und führen dich Schritt für Schritt mehr in deine Kraft und zu deiner Seelen-Essenz.

Das Karten-Set besteht aus:

• 7 Bild-Karten DIN A5, die je eine Plejade als Frauen-Archetyp in symbolischer Bildsprache abbilden.
• 7 Text-Karten DIN A5 mit sorgfältig ausgewählten Botschaften, die dir die Essenz jeder Plejade vermitteln. Den Text kannst du auch als Audioaufnahme über einen QR-Code abspielen, dann sprechen die sieben Schwestern direkt zu dir.
• 4 Anleitungs-Karten DIN A5, die Inspirationen für die Anwendung und Wirkung der Karten beinhalten.

Preis 29.00 CHF zzgl. Verpackung und Porto 3.50 CHF (Versand nur in der Schweiz)

Bestellung unter Kontakt oder per Telefon: 078 745 61 05.

Zum Weiterlesen: Blog-Beitrag: Mit Plejaden Stress abbauen

Karten-Set Seelen-Balance

Mit 4 Archetypen durch die Chakren

Seelen-Balance ist die Fähigkeit, in Kontakt mit dir zu sein

• Geerdet zu sein und Grenzen zu setzen
• Zugang zu deiner Schöpferkraft zu haben
• deine Lebenskraft zu spüren
• deiner Intuition zu folgen
• deine Vision für dein Leben ernst zu nehmen
• die Verbundenheit zum Grösseren zu pflegen

Ziel des Karten-Sets ist es, aus deinem vollen Potenzial zu schöpfen

• dich von deinem Herzen und Verstand führen zu lassen
• Frieden mit dir zu schliessen
• dich selbst zu lieben

Archetypen sind Urbilder aus dem kollektiven Wissensschatz

Es handelt sich um Urbilder, die bei allen Menschen ähnliche Gefühle und Vorstellungen wecken. Sie können dich darin unterstützen, dein Denken, Fühlen und Handeln zu verändern und alte Muster zu durchbrechen.

Das Karten-Set führt dich in die Archetypen der Liebenden, Kriegerin, Königin und Magierin ein.

Chakren sind farbige Energieräder und deine Kraftspender

Sie befinden sich in deinem Energiefeld an der Grenze zu deinem Körper, verteilt vom Becken bis zum Scheitel. Mit ihrer Frequenz, in der sie schwingen, ermöglichen sie dir Urvertrauen, Schöpferkraft, Lebensenergie, Liebe, Authentizität, Intuition und Spiritualität zu empfinden.

Die Chakren bilden im Karten-Set das Zuhause für die Archetypen. Durch das Chakra-System kannst du die Liebende, Kriegerin, Königin und Magierin bewusst in dir verorten und ihre Wirkung wird durch die Energie der Chakren verstärkt.

Umgekehrt kannst du mit den 4 Archetypen auch deine Chakren neu aufladen und in Fluss bringen.

Das Karten-Set besteht aus 39 Karten und einem Begleitbuch

Es gibt 11 Grundlagekarten, die dich mit den 4 Archetypen, der inneren Liebenden, Kriegerin, Königin und Magierin und den 7 Haupt-Chakren vertraut machen.

28 Vertiefungskarten führen alle 4 Archetypen durch jedes Chakra. Diese Karten machen dich mit den jeweiligen archetypischen Qualitäten auf psychischer und energetischer Ebene vertraut.

Das Begleitbuch lässt dich die 4 Archetypen und 7 Chakren mit Imaginationsreisen persönlich erleben. Zusätzlich bekommst du Umsetzungstipps für den Alltag, und Körperübungen lassen dich deine Erfahrung mit den Archetypen und Chakren im Körper verankern.

Preis 29.00 CHF zzgl. Verpackung und Porto 4.70 CHF (Versand nur in der Schweiz, für Deutschland unter Marion Lauter)

Bestellung unter  Kontakt oder per Telefon: 078 745 61 05. Das Karten-Set ist ab dem 25.11. 24 lieferbar.

Mehr zum Karten-Set liest du im Blogbeitrag „Unzufrieden mit dir – das kannst du tun“.

Hier ein Ausschnitt aus der Online-Vernissage auf YouTube, in dem wir den Aufbau des Karten-Sets vorstellen.

Mehr zu den Archetypen hörst du im Interview auf Spotify oder iTunes, das Marion mit mir aufgenommen hat.

Intuitives Malen in der Gruppe

Ein Angebot für Frauen, die Lust haben, ihre Schöpferinnenkraft zu leben und ihre ureigenen Seelenbilder zu kreieren. Das Motto für die zwei nächsten Treffen ist: „Frei, wild und wunderbar“.

Montags um 19.00h bis 21.00h,

19. Mai und 16. Juni 2025

Anmeldung per Mail an claire@claireschubnell.ch oder unter Kontakt

Intuitives Malen ist die Kunst lebendig zu sein

Intuitives Malen ist auch …

… im Hier und Jetzt verweilen, Meditation, ein Rendezvous mit deiner inneren Künstlerin, Kontakt mit dem spielenden Kind in dir, Vertrauen in deine Intuition, ein Fest für die Sinne, Flow und Entspannung, Tieftauchen zu deinen Herzenswünschen, Freiheit, das zu tun, was für dich stimmig ist, authentischer Ausdruck deiner Seele, Erinnerung an das, was du wirklich bist, eine Liebeserklärung an dich selbst!

 Was dich in der Gruppe erwartet:

• Zwei Stunden Zeit für dich, in die Welt der Farben einzutauchen
• Einen geschützten Raum mit viel Kreativmaterial
• Meine achtsame Führung durch den Abend
• Eine meditative Einstimmung
• Impulse und Tricks, wie intuitives Malen gelingt
• Viel Spielraum zum Experimentieren
• Prozessbegleitung, wenn ein Thema auftaucht, das du mit mir besprechen möchtest
• Reflexions- und Sharing-Runde zum Schluss

Häufige Fragen kurz beantwortet:

Ich kann nicht malen, kann ich trotzdem teilnehmen?

Du brauchst keine Kenntnisse in Malen. Intuitives Malen entwickelt sich Schritt für Schritt, indem du stets deinem nächsten Impuls, deiner nächsten Lust folgst und das Bild nach und nach entstehen lässt. Dabei darfst du dich gern überraschen lassen und du kannst das Gemalte immer wieder verändern. Im intuitiven Malen gibt es kein Richtig oder Falsch.

Was ist, wenn nichts entsteht?

Es mag für dich etwas ungewöhnlich sein, ohne konkrete Vorstellung von einem  Ergebnis zu beginnen. Sobald du jedoch einen farbigen Punkt auf dem weissen Blatt hast, ist schon etwas da und es kann noch so manches dazukommen. Irgendwann sagt dir das Bild, was es werden will und was es von dir noch braucht. Und irgendwann spürst du, dass dein Bild vollendet ist. Ich unterstütze dich dabei, deiner Intuition zu lauschen und gebe dir Tipps, wie du die Angst vor dem weissen Blatt überwinden kannst.

Ist die Gruppe ein Malkurs?

Nein. Es werden keine bestimmten Techniken, wie Aquarell oder ähnliches vermittelt. Es gibt auch keine Aufgaben und Vorgaben. Du bist frei zu entscheiden, auf welchem Untergrund (div. Papiersorten oder Leinwand), in welchem Format (gross oder klein), mit welchen Farben (Gouache, Acryl, Bundtstifte, Pastell- oder Ölkreiden etc.) du malen möchtest. Gerne können auch Worte den Weg auf dein Bild finden.

Was muss ich mitbringen?

Kleider, die farbig werden dürfen oder eine Schürze. Alles andere gibt es im Atelier. Wenn du möchtest, bringe deine eigene Leinwand mit. Leinwände kannst du auch bei mir erwerben, sie sind jedoch nicht im Preis für den Abend inbegriffen!

Ich bin hochsensibel, ist das Angebot für mich?

Ja, das Angebot entspricht feinfühligen Frauen sehr. Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, dein reiches Innenleben zu erkunden. Malend kannst du auch deiner ausgeprägten Fantasie freien Lauf lassen. Malen wirkt der Reizüberflutung von aussen entgegen, weil du ganz bei dir bist und aus dir schöpfst. So kann sich dein Nervensystem beruhigen und dein Körper entspannen.

Angaben zur Gruppe:

Das intuitive Malen in der Gruppe findet in meinem Atelier in der Längasse in Bern statt:

Seidenweg 12, 3012 Bern

Wir treffen uns einmal im Monat montags um 19.00h bis 21.00h, nächste Termine:

19. Mai und 16. Juni 2025

Die Gruppengrösse beträgt max. 6 Teilnehmerinnen.

Die Kosten betragen pro Treffen 60.- CHF, inkl. Farben und Papier, exkl. Leinwände.

Die Termine sind einzeln buchbar.

Die Anmeldung ist verbindlich und der Kursbetrag ist zu entrichten, auch wenn du am Abend verhindert bist. Nach der Anmeldung per Mail oder Telefon bekommst du deine Rechnung zugestellt, Leinwände, die du bei mir erwirbst, kannst du vor Ort zahlen.

Anmeldung unter Kontakt oder per Telefon: 078 745 61 05

Ich freue mich auf dich! Und ich freue mich darüber, wenn dir dein Bild ein Stück mehr von deiner Seelenessenz offenbart!

Rosa ist stark

Eine Ermutigung, die eigene Hochsensibilität zu lieben.

Rosa mag keine Borstenpinsel, weil sie zu rau sind. Rosa mag keinen Broccoli, auch wenn den alle anderen Farbhexen besonders gernhaben. Sie macht sich oft zu viele Sorgen, wenn sie einen neuen Hexenspruch in der Schule lernt. Und manchmal wird einfach alles zu viel! Das ist Grund genug, sich anders und manchmal sogar falsch zu fühlen.

Deshalb ist Rosa überglücklich, als sie Eulina begegnet. Die weise Eule erklärt der kleinen Farbhexe, was es heisst, viel zu fühlen und alles genau zu sehen. Ebenso kennt Eulina praktische Farbtricks, um sich im Alltag zu stärken. So lernt Rosa, ihre Feinheit zu lieben und darin eine grosse Stärke zu sehen.

Text und Illustration Claire Schubnell, Hardcover 2022

ISBN 978-3-347-71563-9

Erhältlich bei mir zum Einführungspreis von 29.- CHF erhältlich (zzgl. Versandkosten, Versand nur in der Schweiz.) Das Buch kann zum regulären Marktpreis im Buchhandel bestellt werden (auch im Ausland) oder direkt beim Verlag Tredition

Bestellungen direkt bei mir verschicke ich auf Wunsch auch mit einer persönlichen Widmung.

Du bist Mutter oder Vater und möchtest deinem hochsensiblen Kind erzählen, was an seiner feinen Wahrnehmung besonders ist. Du bist eine feinfühlige Frau und spürst, dass dein inneres Kind leidet, weil es sich auch heute noch anders oder falsch fühlt.Dann ist Rosa die richtige Geschichte für dich, um dein Kind oder deine innere Kleine zu stärken.

Dank der weisen Eule Eulina lernt die kleine Farbhexe Rosa, wie Blau, Rot oder Gold zur Farbmedizin werden. Dadurch fühlt sich Rosa weniger schnell müde und wird selbstsicherer. Mit einer detaillierten Anleitung am Ende der Geschichte kannst auch du oder dein Kind eine eigene Farbmedizin herstellen. Sie ist eine Möglichkeit, zum Beispiel bei rascher Überreizung, Schüchternheit oder langanhaltenden Gefühlen sich selbst zu stärken.

Online-Kurs: Schenke dir dein Herz

Lass dein wildes, weises und liebevolles Herz Kompass in deinem Alltag sein, denn es ist eine wundervolle Kraftquelle!

13 Bildinspirationen zum Colorieren machen dich mit der Weisheit deines Herzens vertraut.

13 Meditationen und Textimpulse lassen dich in deinem Herzraum innehalten und regen dich an, Herzqualitäten wie Vertrauen, Fülle oder Annahme in deinen Alltag zu integrieren. Sie sind Geschenke deines Herzens, die du dir jederzeit selbst machen kannst.

Du bekommst jeden Morgen während 14 Tagen den Inhalt des Kurses per Mail bequem nach Hause geschickt. Am ersten Tag gibt es eine Video-Einführung in den Kurs. Betreffend Technik brauchst du nichts weiter als eine E-Mailadresse.

Den Kurs kannst du jederzeit starten und auf Wunsch kostenpflichtige Coachingsitzungen als Vertiefung bei mir buchen.

«Schenke dir dein Herz» ist ein Kurs für Selbstfürsorge und Selbstliebe praktisch und essenziell.

Der Kurs eignet sich auch wunderbar zum Verschenken.

Die Meditationen habe ich als Audiodateien für dich aufgenommen, sie sind in berndeutscher Sprache gesprochen.

Kosten 98- sFr.

Bestellung per Mail oder unter 078 745 61 05

Das alles bist du!

Eine Ermutigung, zu fühlen, dass wir alles in uns tragen, was wir zum Leben brauchen.

Eine Erinnerung, dass wir einfach wunderbar sind!

Nutze das Kartenset für mehr Kraft, Klarheit, Getragen-sein, Herzensweisheit und Schöpfer:innenkraft im Alltag.

Hier kannst du mehr sehen:

Video zu den Karten von Womenflow auf Facebook

Kartenset: 7 Postkarten (A6) 14.- sFr.

Bestellung: per Mail oder per Telefon 078 745 61 05

«Womenflow» schenkt dir Flow und Leichtigkeit für deinen Alltag!

Auf der Rückseite jeder Karte hat der jeweilige innere Anteil eine Ermutigung für dich.

Jeden Tag kannst du eine Karte ziehen oder dich bewusst entscheiden, mit einem bestimmten Anteil durch den Tag zu gehen.

Nutze dein inneres Frauenteam, weil das alles bist du!

Mehr Informationen zu den inneren Anteilen findest du in meinem Blog.

 Hier Womenflow bestellen 

Auswahl Lebensfreude-Karten

Jede Karte (A6) inkl. Couvert weiss 2.- sFr. exkl. Versandkosten